miércoles, 27 de marzo de 2019
¿Qué tipo de fruta es el mango?
El mango es una fruta dulce y refrescante de fácil consumo y digestión. Sus propiedades nutritivas varían en función del tipo y grado de madurez; sin embargo, todos destacan por su elevado contenido en agua y su gran riqueza de nutrientes. Aporta vitamina B, destacando el ácido fólico.
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Una pieza de mango (aproximadamente 165 gramos) contiene: Calorías: 107 kcal . Hidratos de carbono: 28 gramos. Grasas: 0 gramos.
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Hojas alternas, pecioladas, enteras, subcoriáceas, de 15 a 25 cm de longitud, generalmente lanceoladas. Flores pequeñas agrupadas en grande...
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